Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Gołek Rafał  Sezonów startowych6 2008-2014 100 km  
    Zarejestrowanych startów16 rekordowo: 2010 (9) 42.195 km  
    Kilometrów w startach325.064 rekordowo: 2010 (178) 21.097 km 01:44:50 Pszczew (2010) 
  ur. --------  Czas na zawodach (brutto)30:57:11 rekordowo: 17:13:38 (2010) 10 km 00:45:10 Poznań (2010) 
  Trofea (podium)0 (open) 0 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent  
Startów
Krajów
 
 
Afryka  
0
0 z 52 
0 %
Ameryka Południowa  
0
0 z 18 
0 %
Ameryka Północna  
0
0 z 27 
0 %
Antarktyda  
0
0 z 1 
0 %
Australia i Oceania  
0
0 z 17 
0 %
Azja  
0
0 z 48 
0 %
Europa  
16
1 z 54 
1.9 %
 
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.11.23
Nowy Dwór k.Zb±szyni...I Sztafeta z Łabędziem
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.10.06
RakoniewiceIII Dycha Drzymały
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.09.22
Zb±szyńXXVI Bieg Zb±skich
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.06.12
Grodzisk Wlkp.V Grodziski Półmaraton Słow...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2011.04.10
Dębno38. Maraton Dębno
?
?
---
?/?
POL
1000+
2011.04.03
Poznań4 Poznań Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2011.03.19
PoznańVII Bieg Maniacka Dziesi±tk...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.10.10
Poznań11 Poznań Maraton
42.197
04:26:54
04:27:44
6:20/km
6.21/km
2558/3871
915/1294
2378/3498
POL
1000+
2010.09.26
Zb±szyńXXIII Bieg Zb±skich
21.097
01:50:23
01:50:04
5:14/km
5.13/km
148/227
46/71
?/?
POL
100-999
2010.09.04
Zielona GóraXXV Nocny Bieg Bachusa
10
00:44:52
00:44:45
4:29/km
4.29/km
122/231
34/63
?/?
POL
100-999
2010.08.01
OpalenicaXIX Bieg Opalińskich
10
01:06:13
6:37/km
146/158
35/37
121/129
POL
100-999
2010.06.06
Toruń - BydgoszczMaraton Metropolii Toruń - ...
42.194
04:41:51
04:41:51
6:41/km
6.41/km
332/518
101/148
312/478
POL
GEO.
100-999
2010.05.09
PszczewXXVII Pszczewska Dwudziestk...
21.097
01:44:50
4:58/km
70/116
POL
100-999
2010.03.28
Poznań3 Poznań Półmaraton
21.097
01:52:37
01:51:35
5:20/km
5.17/km
1290/2469
433/789
1234/2169
POL
1000+
2010.03.13
PoznańVI Bieg Maniacka Dziesi±tka
10
00:45:58
00:45:10
4:36/km
4.31/km
483/1237
162/407
458/1068
POL
1000+
2010.02.20
TrzemesznoVIII Zimowy Bieg Trzech Jez...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.12.06
Toruń7 Półmaraton ¶w. Mikołajów
21.097
01:56:28
01:54:49
5:31/km
5.27/km
725/1382
265/428
?/?
POL
1000+
2009.11.08
Ko¶cian5 Ko¶ciański Półmaraton im....
21.097
01:46:48
01:46:43
5:04/km
5.04/km
314/557
41/69
?/?
POL
100-999
2009.09.27
Zb±szyńXXII Bieg Zb±skich
21.097
01:54:54
01:54:44
5:27/km
5.26/km
111/152
POL
100-999
2009.09.06
Piła19 Półmaraton Philipsa
21.097
01:53:02
01:52:10
5:21/km
5.19/km
1037/1449
381/497
974/1303
POL
1000+
2009.06.14
Grodzisk Wlkp.III Grodziski Półmaraton Sł...
21.097
01:58:01
01:56:56
5:36/km
5.33/km
581/813
178/237
?/?
POL
100-999
2009.03.29
Poznań2 Poznań Półmaraton
21.097
02:13:00
02:11:58
6:18/km
6.15/km
1488/1701
479/537
?/?
POL
1000+
2009.03.14
PoznańV Maniacka Dziesi±tka
10
00:56:33
00:55:47
5:39/km
5.35/km
970/1102
318/368
?/?
POL
1000+
2008.12.28
Poznań25 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...
10.8
01:04:47
01:04:36
6:00/km
5.59/km
516/564
70/77
463/505
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
kuzag
01:12
Marco7776
23:56
camillo88kg
23:43
przystan
23:39
inka
23:30
Roadrunner
23:21
conditor
23:12
Lektor443
22:21
pixel5
22:03
kornik
22:00
kos 88
21:50
Przemek_Czersk
21:49
rdz86
21:46
milosz2007
21:44
radosc
21:43
Stonechip
21:42
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |